Juli 2022 – Mehr Spaß beim Küssen!

Am Mittwoch, den 6. Juli, ist der internationale Tag des Kusses. Aus diesem Anlass möchten wir Tipps für einen kussfrischen Mund geben.

Selbstverständlich ist ein frischer Atem für die allermeisten Menschen beim Küssen sehr wichtig und gibt ein sicheres Gefühl. Mundgeruch hingegen gilt als absoluter Spaßkiller beim Küssen. Doch wie entsteht Mundgeruch eigentlich und was können Betroffene dagegen tun?

Entgegen der verbreiteten Meinung, Mundgeruch käme vom Magen, liegen die Ursachen in den allermeisten Fällen im Mund- und Rachenraum selbst. Für Mundgeruch sorgen in erster Linie bestimmte Stoffwechselprodukte von Bakterien. Einige Hauptgründe in der Übersicht:

• Kranke Zähne, Bakteriennischen: Verantwortlich für den Geruch sind oft eine fortgeschrittene Karies, undichte Füllungen, Spalte an Kronenrändern oder Beläge an Zahnersatz. Dort sind Schlupfwinkel vorhanden, in denen sich geruchsbildende Bakterien festsetzen und vermehren.
• Bakterien auf der Zunge: Eine häufige Ursache für Mundgeruch sind Bakterien auf der rauen Oberfläche der Zunge. Bei Menschen mit Mundgeruch sind hier wesentlich mehr Bakterien vorhanden als bei anderen Menschen.
• Parodontitis: Mundgeruch ist eine typische Begleiterscheinung von Parodontitis, der Entzündung des Zahnhalteapparates. Diese wird durch bakterielle Beläge ausgelöst und führt zur Bildung sogenannter Zahnfleischtaschen, in denen Bakterien einen idealen Lebensraum vorfinden. Die tägliche Zahnpflege kann ihnen „nichts anhaben“, da Zahnbürste oder Zahnseide nicht in die Taschen hineinreichen.

Was können Sie für einen frischen Atem tun?

• Eigene Mundpflege: Absolute Voraussetzung für einen angenehmen Atem ist die eigene tägliche Mundpflege. Gereinigt werden sollten auch die Zahnzwischenräume und die Zunge.
• Professionelle Zahnreinigung: Auch die regelmäßige professionelle Zahnreinigung leistet einen Beitrag zu sauberen Zähnen und einem kussfrischen Atem. Dabei werden bakterielle Beläge und Zahnstein auch an Stellen entfernt, die Sie selbst nur schwer oder gar nicht erreichen. Diese wichtige Prophylaxemaßnahme dient also nicht nur dazu, Zähne und Zahnfleisch gesund zu halten.
• Kranke Zähne, Parodontitis? Wir klären gern ab, ob Zähne erkrankt sind, Zahnersatz und Füllungen intakt sind oder ob Sie an einer Parodontitis leiden. Ist bereits eine Parodontitis diagnostiziert worden, sollte diese Entzündung selbstverständlich konsequent behandelt werden.
• Ernährung / Nikotinkonsum: Wenn Sie sich einen angenehmen Atem wünschen, sollten Sie auf die bekanntermaßen extrem geruchsbildenden Lebensmittel wie Knoblauch, Zwiebeln und Co. sowie auf das Rauchen verzichten.
• Mit Mundgeruch müssen Sie sich nicht abfinden. Wir klären die individuellen Ursachen dafür ab und beraten Sie zu eigenen und zahnärztlichen Möglichkeiten für einen frischen Atem.

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